Tu mente puede comunicarse con las células de tu cuerpo y transmitirles una energía positiva de sanación. Efectuar ejercicios de visualización que creen sensaciones de deleite tranquilo, aceptación, amor, paz y energía luminosa y vibrante, nos llena de poder de sanación. Enviando energía espiritual a tus células, éstas elevan su energía y tu aura se vuelve más brillante. Tu salud mejora cuando te envuelves en pensamientos armónicos, tu sistema inmunitario se vuelve más firme y poderoso con ese fundamento de paz, aceptación y amor.
Ejercicio de visualización:
Tumbada con los ojos cerrados, inspira profundamente.
Concéntrate en la respiración para ir relajándote. Con el ritmo pausado de la
respiración iremos de viaje por cada zona del cuerpo.
* Comienza a visualizar el pelo y el cuero cabelludo, pasea con tu conciencia por esa zona alta de la cabeza y agradécele ser gloriosa. Con una inspiración pasa hacia tu cerebro y expresa agradecimiento a sus células por su magnífico funcionamiento. Desciende luego con la conciencia por tu cara, ojos, boca, y agradece a cada célula que ejerza sus funciones correctamente.
* Introduce la conciencia por la garganta, muestra tu estima y gratitud por las funciones respiratorias y digestivas. A continuación, visualiza que navegas por la corriente sanguínea, felicita a todas las células que te defienden; envía amor y agradecimiento a través de su corriente nutritiva a todas las células del cuerpo. Centra tu conciencia en tu corazón, envuélvelo en el amor divino.
* Vuelve con tu conciencia al cráneo, a través del hueso envía el afecto y el agradecimiento a todos los huesos del cuerpo. Transmite lo mismo a todas las células cutáneas. Es hora de terminar el ejercicio. Elévate desde la coronilla y visualízate envuelta en un campo luminoso de energía sanadora.
* Has conectado todas tus células con el amor divino y te sientes pletórica de salud y perfectamente protegida por esa energía poderosa. Cuando quieras puedes volver a abrir los ojos y continuar con tu vida normal: te sentirás más feliz, más segura y más confiada en que todo marchará bien: tu salud ha resultado potenciada.
